วิ่งสวนเบญจกิติ: เส้นทาง ระยะทาง เวลาเปิด และชมรมวิ่ง

คู่มือวิ่งสวนป่าเบญจกิติ กรุงเทพฯ: รอบทะเลสาบ 1.8 กม. และเส้นทางวิ่ง 2.8 กม. เวลาเปิดปิด สกายวอล์ก การวิ่งต่อไปสวนลุมพินี และชมรมที่นัดวิ่งที่นี่

อัปเดต · อ่าน 4 นาที

หลังขยายเป็นสวนป่าในปี 2022 สวนเบญจกิติกลายเป็นบ้านของรันคลับสายสังคมในกรุงเทพฯ เช้าวันอาทิตย์จะเห็นนักวิ่งหลายร้อยคนออกวิ่งจากประตูสวน

ข้อมูลสำคัญ

  • รอบทะเลสาบ: ประมาณ 1.8 กม. รอบทะเลสาบหลัก เป็นรอบวิ่งคลาสสิกของชมรม
  • เส้นทางวิ่ง: เส้นทางระดับพื้นดินยาว 2.8 กม. ภายในสวน
  • เวลาเปิด: 05:00–21:00 น. ทุกวัน
  • การเดินทาง: MRT ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ อยู่ติดสวน
  • สกายวอล์ก: ทางเดินลอยฟ้าเหนือป่าพื้นที่ชุ่มน้ำมีไว้สำหรับเดิน ไม่ใช่วิ่ง เหมาะกับช่วงคูลดาวน์

เส้นทาง

  • วิ่งเบา 5 กม.: รอบทะเลสาบประมาณสามรอบ
  • 10 กม.: รอบทะเลสาบรวมกับเส้นทางวิ่ง
  • ลองรัน: ข้าม Green Mile (1.3 กม.) ไปสวนลุมพินี วิ่งรอบสวน 2.5 กม. แล้ววิ่งกลับ ราว 8–10 กม. โดยไม่ต้องข้ามถนน ดูคู่มือวิ่งสวนลุมพินี

ชมรมวิ่งที่สวนเบญจกิติ

ที่นี่มีชมรมนัดวิ่งมากที่สุดในเมือง ตั้งแต่วิ่งสังคมขนาดใหญ่ไปจนถึงกลุ่มซ้อมเล็กๆ:

ชมรมวิ่งในย่านเบญจกิติ (9)
Anti Run Club Bangkok

รันคลับเย็นวันอาทิตย์ที่สวนเบญจกิติ วิ่งเพซง่าย มีคอมมูนิตี้ และเปิดรับมือใหม่

วิ่ง: อาทิตย์ 17:30
จุดนัด: สวนเบญจกิติ
แบงคอก รันเนอร์ส

กลุ่มวิ่งบน Meetup วิ่งสบายๆ รอบสวนเบญจกิติทุกวันอังคาร 6:30 น. มาตั้งแต่ปี 2012

วิ่ง: อังคาร 06:30
จุดนัด: สวนเบญจกิติ ฝั่งเหนือ ใกล้ทางเข้าลานจอดรถ
สวนเบญจกิติ

สวนใหญ่ใจกลางกรุงเทพฯ มีลู่วิ่ง 2.8 กิโลเมตรและทางเดินป่า เป็นที่นิยมสำหรับออกกำลังกายทุกวัน

จุดนัด: สวนเบญจกิติ เขตคลองเตย
ครูซ คอนโทรล รัน คลับ

รันคลับผสมวัฒนธรรมสตรีทแวร์ มีโซเชียลรัน วิ่งในเมือง และลองรัน ต้อนรับมือใหม่จนถึงสายอัลตร้า

วิ่ง: โซเชียลรันรายสัปดาห์ (ดู Instagram)
จุดนัด: สวนเบญจกิติ
เฟรนด์ส ฟาวด์ รัน คลับ

วิ่งวันอาทิตย์ประมาณ 3.5 กม. แถวสวนเบญจกิติ เป็นมิตรกับมือใหม่ ไม่กดดันเรื่องเพซ

วิ่ง: อาทิตย์ (ดูเวลาใน Instagram)
จุดนัด: สวนเบญจกิติ
กิมจิ ผักชี รันนิ่ง คลับ

รันคลับเกาหลี–ไทย นัดวิ่งทุกวันเสาร์ 6:30 น. ที่สวนเบญจกิติ

วิ่ง: เสาร์ 06:30
จุดนัด: สวนเบญจกิติ
สบาย รัน คลับ กรุงเทพ

รันคลับสังคมขนาดใหญ่ เน้นความสนุกมากกว่าระยะทาง ไฮไลต์คืนวันศุกร์และเช้าวันอาทิตย์ที่สวนเบญจกิติ

วิ่ง: ศุกร์ ~20:00; อาทิตย์ ~06:30
จุดนัด: ประตู 3 สวนเบญจกิติ บริเวณยืดเหยียด
โซอิ 420 รันนิ่ง คลับ

รันคลับบรรยากาศชิลในกรุงเทพฯ วิ่งสังคมแบบไม่กดดัน และมีพิธีรีคัฟเวอรีหลังวิ่ง

อั๊กลี่ รันนิ่ง เทรนนิ่ง คลับ

กลุ่มวิ่งสไตล์พังก์ ครอบคลุมทุกระดับ เน้นสไตล์และความสนุก ที่สวนเบญจกิติยามเช้า

วิ่ง: เช้า ~06:30 (หลายวัน)
จุดนัด: ประตู 3 สวนเบญจกิติ บริเวณยืดเหยียด