벤자키티 공원 러닝 가이드: 코스·거리·운영 시간
방콕 벤자키티 숲 공원 러닝 가이드. 1.8 km 호수 순환 코스와 2.8 km 러닝 트랙, 운영 시간, 스카이워크, 룸피니 공원 연결 코스, 이곳에 모이는 방콕 러닝크루까지.
2022년 숲 공원으로 확장된 이후, 벤자키티 공원은 방콕 소셜 러닝크루의 본거지가 되었습니다. 일요일 아침이면 수백 명의 러너가 공원 입구에서 출발하는 모습을 볼 수 있습니다.
기본 정보
- 호수 순환 코스: 메인 호수를 한 바퀴 도는 약 1.8 km 코스로, 러닝크루들이 가장 많이 달리는 대표 코스입니다.
- 러닝 트랙: 공원을 가로지르는 2.8 km의 지상 코스입니다.
- 운영 시간: 매일 오전 5:00–오후 9:00.
- 가는 법: MRT 퀸 시리킷 국립 컨벤션 센터(Queen Sirikit National Convention Centre)역이 공원 바로 옆에 있습니다.
- 스카이워크: 습지 숲 위의 고가 보행로는 걷는 길이라 달릴 수 없습니다. 쿨다운할 때 걸으며 즐겨 보세요.
추천 코스
- 가벼운 5 km: 호수 순환 코스 약 세 바퀴.
- 10 km: 호수 순환 코스 + 러닝 트랙.
- 장거리: 그린 마일(Green Mile)(1.3 km)을 건너 룸피니 공원으로 가서 2.5 km 순환 코스를 돌고 돌아오면, 도로를 한 번도 건너지 않고 약 8–10 km를 달릴 수 있습니다. 룸피니 공원 가이드도 확인해 보세요.
벤자키티 공원의 러닝크루
방콕에서 가장 많은 크루가 모이는 곳입니다. 대규모 소셜 러닝부터 소규모 훈련 그룹까지:
벤자키티 공원에서 일요일 저녁에 달리는 러닝크루. 편안한 페이스와 커뮤니티 분위기, 새로운 러너도 언제든 환영.
2012년부터 매주 화요일 오전 6:30에 벤자키티 공원을 편하게 달리는 친근한 Meetup 그룹.
스트리트웨어 감성을 입은 러닝크루. 소셜 러닝, 도심 러닝, 장거리 러닝까지, 입문자부터 울트라 러너까지 환영합니다.
벤자키티 공원 주변을 약 3.5 km 달리는 입문자 친화적인 일요일 러닝. 페이스 부담 없음.
매주 토요일 6:30 AM 벤자키티 공원에서 모이는 한국·태국 러닝크루.
lululemon Thailand가 토요일 아침 벤자키티 공원에서 여는 브랜드 커뮤니티 이지 런. 신청은 Eventbrite에서.
벤자키티 공원이나 파트너 장소에서 일요일 아침 편한 페이스로 5 km를 달리는 러닝. 모든 레벨 환영, 새로운 친구 만들기가 목표.
"Run together, fun forever": 즐거운 소셜 크루이자 NEVERRUN의 파트너 러닝크루.
거리보다 즐거움을 중시하는 초대형 소셜 러닝크루. 매주 일요일 07:15 벤자키티 공원에서 달립니다.
2025년에 시작된 음악과 함께하는 소셜 크루. 화·목 저녁 벤자키티 공원 러닝과 토요일 러닝.
좋은 분위기의 방콕 러닝크루. 부담 없는 느린 소셜 러닝과 러닝 후 회복 루틴까지.
펑크 감성의 포용적인 러닝크루. 벤자키티 공원에서 아침마다 스타일과 재미를 담아 달리며, 모든 레벨을 환영합니다.
벤자키티 공원 한 바퀴는 몇 km인가요?
메인 호수 순환 코스는 약 1.8 km입니다. 2.8 km의 지상 러닝 코스도 있으며, 고가 스카이워크(약 1.6 km)는 걷는 용도입니다.
벤자키티 공원은 몇 시에 문을 여나요?
매일 오전 5:00부터 오후 9:00까지 운영합니다.
벤자키티 공원에서 룸피니 공원까지 달려갈 수 있나요?
네. 1.3 km의 고가 보행로 그린 마일이 두 공원을 연결해, 약 8–10 km의 차 없는 코스를 만들 수 있습니다.