6am Run Club BKK
在伦披尼公园早上 6 点左右跑 3 km 的晨跑社交跑团。
下次跑步星期一 05:45(今天)
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关注 @6am.bkk
- 集合地点
- 伦披尼公园1号门健身区
- 每周安排
- 周一 05:45；部分周六/周日 ~05:45-06:00
- 常见配速
- 6–8 min/km
- 距离
- 3–3 km
- 会费
- —
- 语言
- 英语, 泰语
一个小而随性的晨跑小组，会发布从伦披尼公园1号门出发、约早上 5:45-6:00 起跑的 3 km 路线。氛围轻松、重社交而非训练，直接到场一起跑一圈就行。信息主要通过 Instagram 快拍和私信发布，没有正式会员制度，也没有网站。
6am Run Club BKK 常见问题
6am Run Club BKK 什么时候跑？
6am Run Club BKK 的常规安排：周一 05:45；部分周六/周日 ~05:45-06:00。节假日和雨季时间可能调整，出发前请查看跑团的最新动态。
6am Run Club BKK 在哪里集合？
6am Run Club BKK 的集合地点：伦披尼公园1号门健身区，曼谷伦披尼
6am Run Club BKK 一般跑多远、多快？
6am Run Club BKK 的常规跑步：距离约 3 km，配速约 6–8 min/km。
加入 6am Run Club BKK 要花钱吗？
6am Run Club BKK 没有标明会费。曼谷大多数社交跑团都可以免费加入，但特别活动可能收费。
怎么加入 6am Run Club BKK？
在 Instagram 上关注 6am Run Club BKK，留意下一次跑步通知，然后准时到集合地点。如果不确定配速是否合适，可以先给跑团发消息。